Продукты, которые могут способствовать диарее:
Если у вас понос, нужно выпивать не менее 8–10 стаканов жидкости каждый день. Это позволит вам предотвратить обезвоживание и ощущение слабости.
При диарее показана диета с низким содержанием волокон, так как волокна стимулируют перистальтику кишечника.
Возможность введения нижеописанных продуктов вам должен подтвердить ваш лечащий врач.
ПРОДУКТЫ | ВКЛЮЧИТЬ В РАЦИОН | ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА |
Фрукты | Бананы, яблочное пюре, консервированные фрукты, приготовленные фрукты без кожицы или семян, фруктовые соки без мякоти | свежие фрукты и сухофрукты |
Овощи | спаржа, зеленая фасоль, морковь и кабачки. Семена и овощи варить, пока они не станут мягкими. | свежие овощи; брокколи, брюссельскую, цветную капусту, кукурузу, горох, перец, редис и шпинат |
Хлебобулочные и мучные изделия | Изделия из белой муки, макароны / лапша из мягких сортов пшеницы, белый рис, ореховая паста | Продукты из цельных зерновых, зерновой хлеб, мюсли, отруби, неочищенный (бурый) рис, кукурузный хлеб, любые мучные изделия и каша с сухофруктами или орехами, орехи, любые продукты, содержащие кукурузу (включая чипсы из попкорна и тортильи), семена, орехи, кокос или сухофрукты. |
Мясо, птица, рыба | Разрешены нежирные |
Растворимые волокна, содержащиеся в некоторых продуктах питания, поглощают жидкость и могут помочь облегчить диарею. Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки:
На период сильного поноса рекомендовано соблюдение диеты BRAT:
Медикаментозное лечение назначает только лечащий врач. Как привило, оно включает: пробиотики, лоперамид, кишечные антисептики, ферментные препараты.
Госпитализация необходима в тяжелых случаях диареи, особенно при сочетании с повышенной температурой:
https://www.rch.org.au/rchcpg/hospital_clinical_guideline_index/Post-operative_bowel_management/
https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education?q=&hPP=10&idx=msk_patient_education&p=3