Как бороться с тошнотой?

В день введения химиопрепаратов не ешьте жирного, жареного. Утром еда должна быть жидкой. Например, бульон. В течение дня можно пить воду, соки, а вот молоко пить нельзя. Проветривайте помещение, в котором вы находитесь, свежий воздух уменьшает тошноту, а сильные запахи ее усиливают.

Если тошнота не отпускает, можно попробовать съесть что-нибудь с утра, не вставая с кровати, это может быть сухарик, например.

Ешьте часто и понемногу. Пейте между едой и не запивайте, когда едите. Готовьте холодные блюда: горячая пища дает сильный запах, который может раздражать. Часто полощите рот растворами соли, соды (чайная ложка на стакан воды), просто водой. Это убьет микробы, которые могут вызвать стоматит и избавит от вкуса еды.

Чтобы легче переносить тошноту и стоматит, можно добавить в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь. Из основных блюд подойдут куриное филе, яйца, нежирная рыба, рис. Из фруктов и овощей – продукты детского питания (всевозможные пюре), желе, печенье, сухари.

Из напитков – чай без сахара и вода. Если наблюдается рвота, надо помнить, что она опасна обезвоживанием.