Реабилитация

Лечебная дыхательная гимнастика

Рак молочной железы 0 этап

Рак молочной железы 2 этап

Рак молочной железы 3_1 этап

Рак молочной железы 3_2

Реабилитационный тренировочный комплекс из 20 упражнений

Реабилитация плечевого сустава с оперированной стороны и устранение нейротоксичности.

Реабилитация легочных поражений. Дыхательная гимнастика из 14 упражнений

Во время лечения пациенты мечтают только о том как победят болезнь. Кажется, что как только доктор объявит, что лечение закончено, то сразу начнется жизнь здорового человека.

Но чаще всего после продолжительной терапии нужна еще реабилитация, чтобы помочь организму восстановиться, собраться с силами, пролечить остаточные явления лечения.

Кроме того, нередко уже после выхода в ремиссию может «накрыть» депрессия. На первый взгляд это кажется странным – как же так, ведь теперь-то все хорошо, о чем грустить? Но дело в том, что во время лечения жизнь понятна и предсказуема.

Терапия расписана – операция, химия, «лучи», анализы, цель – всеми силами бороться с болезнью, выжить. А тут вдруг все заканчивается и появляется неизвестность и неопределенность, похожая на невесомость. Потому что обстоятельства изменились, личность изменилась тоже и нужна адаптация к жизни с опытом лечения онкологии.

Более того, реабилитация, как физическая, так и психологическая, может потребоваться и во время лечения! После операции можно начать разрабатывать руку со специалистом по ЛФК, а во время лекарственной терапии – консультироваться с нутрициологом.

Кроме того, если вы чувствуете, что вам трудно справляться со своими эмоциями, не нужно стесняться обращаться за помощью к психологам или присоединиться к группе поддержки пациенток.

К сожалению, в нашей стране не принято уделять должное внимание реабилитации после лечения. Врачи-онкологи редко говорят своим пациентам о том, что реабилитация нужна и даже показана, ведь их «зона ответственности» ограничивается лечением основного заболевания. Реабилитация после любого онкологического заболевания предполагает комплексный подход и непрерывность.

Иными словами, для успешного восстановления после онкологии необходимо использовать различные методы активной реабилитации и придерживаться системного подхода.

Реабилитация после онкологии включает в себя следующие направления:

ЛФК. Лечебная физкультура также важна, она позволяет поддерживать мускулы в тонусе и наращивать мышечную массу, улучшает кровообращение и ускоряет заживление после операций. Кроме того, упражнения способствуют лимфодренажу и снятию отеков. Но заниматься нужно под контролем врача — слишком интенсивные нагрузки приносят больше вреда, чем пользы.

Витамины. Химиотерапия оказывает самое губительное воздействие на обменные процессы и снижает иммунитет. Именно по этой причине больные раком часто теряют вес и испытывают слабость и часто болеют. Для укрепления иммунитета применяют витаминные комплексы, гимнастику, специальные диеты, физиотерапевтические процедуры.

Восстановление когнитивных функций. Память, внимание, способность к концентрации также страдают после курса химиотерапии. Нередко пациенты отмечают у себя спутанность сознания или признаются, что забывают о самых простых повседневных вещах. Для восстановления когнитивных функций применяют препараты, нормализующие работу сосудов головного мозга, дието- и витаминотерапию, а также специальные упражнения.

Профилактика лимфостаза. По статистике лимфостаз (застой лимфы) развивается у 30% больных созлокачественными новообразованиями. Он ограничивает подвижность, вызывает отеки и боль.

Для профилактики лимфостаза и борьбы с ним используются специальный массаж, прессотерапия, а также аппаратные методики, например лечение при помощи лимфодренажного аппарата Lympha Press Optimal, позволяющего точно соблюсти силу давления.

Профилактика остеопороза. Остеопороз — нередкое явление у онкологических больных, особенно у тех, кто страдает раком простаты, груди или яичников. Для борьбы с остеопорозом назначают диету, богатую кальцием и витамином D, легкие физические упражнения и курс препаратов от остеопороза (чаще всего назначают бифосфонаты).

Психотерапия. Конечно, помощь психолога нужна не всем. Но если вы чувствуете, что вам трудно сделать переход от болезни к здоровью, если вы часто думаете о пройденном лечении и боитесь будущего, если вам бывает одиноко и кажется, что никто не понимает, или возникают панические атаки – не надо терпеть и пытаться справиться со своими чувствами в одиночку.

Очень помогает общение с пациентами в группах взаимовыручки – там собираются люди, которым есть что обсудить и чем поделиться друг с другом. Также можно обратиться к специалисту-онкопсихологу, который умеет работать с онкологическими пациентами и поможет разобраться в вашей проблеме.