Реабилитация

Лечебная дыхательная гимнастика

Онкоурология 1 этап

Онкоурология 2 этап

Онкоурология третий отсроченный этап

 Онкоурология третий поздний этап реабилитации

С первых суток после операции с вами будут заниматься инструктора ЛФК. Они покажут вам и объяснят, как выполняются упражнения, направленные на улучшение вашего самочувствия, увеличение тонуса мышц.

По мере того, как самочувствие будет улучшаться, комплекс упражнений будет расширяться и интенсивность занятий увеличиваться. Спустя какое – то время вам будет предложено присоединиться к групповым занятиям ЛФК. В комплекс ЛФК будет обязательна включена дыхательная гимнастика.

После проведения оперативного лечения рекомендовано выполнение диафрагмального дыхания, которое способствует улучшению циркуляции лимфы в организме и позволяет вентилировать нижние доли легких, которые при грудном типе дыхания обычно наполняются воздухом недостаточно.

Начинайте делать упражнения для укрепления мышц тазового дна (описаны выше) сразу после удаления мочевого катетера. Они помогут вам укрепить тазовые мышцы и контролировать процесс мочеиспускания.

Добавление в комплекс ЛФК аэробной нагрузки (быстрая ходьба, тренировки на тренажерах) помогает профилактике сердечно – легочных осложнений, контролю веса. Выполнение комплекса ЛФК увеличивает силу мышц, выносливость пациентов, позволяет проводить профилактику сердечно – сосудистых осложнений у пациентов с раком предстательной железы.

Ежедневное выполнение комплекса ЛФК пациентами раком предстательной железы помогает контролировать мышечную массу и улучшает показатели общей выживаемости. Также отмечено, что выполнение комплекса ЛФК средней и высокой интенсивности снижает риски биохимического рецидива и смертности у пациентов раком предстательной железы.

Упражнения, направленные на тренировку мышц тазового дна помогают контролировать симптомы недержания мочи после комбинированного лечения рака предстательной железы , спортивная ходьба в течение 90 минут в неделю и больше у пациентов раком предстательной железы увеличивает показатели общей выживаемости в 2 раза по – сравнению с пациентами, ведущими малоактивный образ жизни. Что касается скорости ходьбы, было выполнено исследование, где было отмечено, что у пациентов локализованной формой рака предстательной железы быстрая ходьба 5 км  3 часа в неделю частота прогрессирования на 57% меньше по – сравнению с пациентами, ходьба которых имела медленный темп.

Другие методы реабилитации

Для коррекции болевого синдрома в послеоперационном периоде помимо медикаментозных препаратов вам могут назначить массаж, чрескожную электростимуляцию и акупунктуру.

Массаж является безопасным и эффективным методом лечения болевого синдрома в раннем послеоперационном периоде у пациентов, перенесших большие хирургические вмешательства. Его использование позволяет снизить интенсивность боли, беспокойство и напряжение.